Wie man ohne Make-up gut aussieht

Wenn es um Make-up geht, finden Sie in der Regel YouTube-Tutorials und Beauty-Influencer, die Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihr Gesicht perfektionieren können, nicht wie Sie gut ohne Make-up aussehen können. Überall, wo Sie hinschauen, tauchen Anzeigen über das neueste Schönheitsprodukt auf, das Sie "schön aussehen und sich schön fühlen lässt".

Als Frauen wird oft angenommen, dass Make-up eine Voraussetzung ist, um gepflegt und bereit für den Tag auszusehen.

Ich habe aufgehört, Make-up zu tragen

Ich habe unzählige Freunde, Kollegen und sogar Leute, die ich gerade erst kennengelernt habe, verschiedene Sätze wie diesen gehört, wenn es darum geht, wie sie sich selbst ohne Make-up wahrnehmen:

“Ich sehe heute hässlich aus - ich habe mich nicht geschminkt.”

"Poste dieses Foto nicht auf Instagram - Ich habe kein Make-up und möchte nicht, dass die Welt mich so sieht."

“Ich hatte heute keine Zeit, mein Gesicht zu schminken, also entschuldige mein Aussehen.”

Ich werde ehrlich sein - ich habe mich in der Vergangenheit dabei erwischt, ähnliche Aussagen zu machen und mich bei Menschen für mein Aussehen zu entschuldigen. Ich neige dazu, Make-up auf ein Podest zu stellen und glaube manchmal, dass es der Grund ist, warum ich schön aussehe und andere sich zu mir hingezogen fühlen.

Ich würde mich dabei erwischen, Produkte wie Mascara zu kaufen, die mir voluminöse Wimpern geben würden, oder Lippenstift, der mir volle Lippen wie Kylie Jenner geben würde. Die Gesellschaft schien mir ständig zu sagen, dass dies der Weg sei, um als Frau präsentabel zu sein, und ich passte mich dieser Vorstellung an.

Während Make-up sicherlich helfen kann, Unreinheiten und die dunklen Ringe unter meinen Augen zu verbergen, macht mich Make-up nicht "schön".

Es hat eine Weile gedauert, bis mir klar wurde, wie sehr ich mich darauf verlassen hatte zu denken (und zu glauben!), dass meine Schönheit nur das Ergebnis von Make-up war. Aber als ich es realisierte, fühlte ich sofort eine Befreiung von dem Druck, den ich zuvor von Make-up-Marken verspürte, ihre Produkte zu kaufen. Und ich habe etwas getan, wofür ich nie gedacht hätte, den Mut zu haben.

Ich ging ohne Make-up und zeigte mein natürliches Gesicht der Welt.

Die Ergebnisse? Zuerst fühlte ich mich selbstbewusst und nackt ohne die Grundierung, Mascara, Lidschatten und Lippenstift, die normalerweise mein Gesicht überzogen. Ich hatte das Gefühl, dass die Leute mich mehr als üblich anstarrten (obwohl es wahrscheinlich eher daran lag, dass ich besonders auf meine Umgebung achtsam war).

Wie man ohne Make-up gut aussieht

Jetzt habe ich gelernt, mein natürliches Aussehen zu lieben. Ich fühle mich selbstbewusst in meinem Erscheinungsbild, egal was ich trage, weil ich weiß, dass die Leute tatsächlich MICH und meine wahre Schönheit sehen. Nicht nur das, hier sind einige andere Vorteile, die ich entdeckt habe, wenn man aufhört, Make-up zu tragen:

• Meine Morgenroutine wurde drastisch reduziert (was bedeutet, dass ich länger schlafen kann!)
• Mein Gesicht fühlte sich gesünder an und klärte sichtbar auf.
• Meine Wimpern fielen nicht aus durch das ständige Entfernen von Mascara.

Im Prozess des Verzichts auf Make-up habe ich einige Tipps gelernt, wie man gut ohne Make-up aussieht. Hier sind 4 meiner Ratschläge, die ich immer befolge, um nicht jeden Tag Make-up zu tragen.

Kümmern Sie sich um Ihre Haut

Zuallererst ist es wichtig, sich um Ihre Haut zu kümmern. Je älter ich werde, desto mehr sehe ich die Vorteile davon.

Tief in der Schönheitsindustrie ist jeder verrückt nach Retinol. Es ist ein magisches Produkt, das Anzeichen von Alterung wie Falten und feine Linien verhindert und für Hautfestigkeit, gleichmäßigen Teint und Glätte sorgt. Sich um die Haut zu kümmern bedeutet dies: Diese Probleme von der Kern aus anzugehen, damit Make-up überflüssig wird.

Die glättenden Vorteile von Retinol benötigen jedoch bis zu 6 oder 12 Monate, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Für Anfänger ist es wichtig, langsam zu beginnen, da sonst das Risiko von Hautschäden besteht. Mischen Sie zuerst den kleinsten Tropfen in Ihre Anti-Aging-Seren und Cremes und erhöhen Sie dann langsam die Anwendung, während sich Ihre Haut an die Retinoide anpasst und Rötungen reduziert werden.

Essen und trinken Sie sich zu einer schönen Haut

Eines der vorteilhaftesten Nahrungsergänzungsmittel für eine gute Haut sind Omega-3-Fettsäuren, die vorzeitige Hautalterung und Akne reduzieren und die Ölproduktion regulieren.

Integrieren Sie konsequent Omega-3-reiche Lebensmittel wie Meeresfrüchte, Leinsamen, Walnüsse, Tofu, grünes Blattgemüse und Obst in Ihre Ernährung. Ihre Haut wird gesund genug sein, um unbedeckt nach draußen zu gehen.

Weitere Hydratation wird auch Ihren Glanz erhalten. Neben dem Trinken von 8 Gläsern Wasser ist es ein Trick, mehr Flüssigkeit in Ihr System zu bekommen, indem Sie einige Früchte und Gemüse essen, die zu mehr als 90 Prozent aus Wasser bestehen. Sie können Ihre Highlighter fallen lassen, da Ihr üblicher strahlender Look nicht natürlicher sein kann als eine von innen heraus hydratisierte Haut.

Betonen Sie Ihre Augen

Machen Sie Rizinusöl zu Ihrem neuen Wunderprodukt anstelle von Mascara. Vertrauen Sie mir, Sie würden es viel lieber haben, dass Ihre Wimpern natürlich wachsen und dicker werden, anstatt dass sie aufgrund aggressiver Formeln ausfallen. Wenn das Ziel darin besteht, Ihre Augen mehr zu betonen, macht dieser neue Trick mit Rizinusöl Mascara zur Vergangenheit.

Vernachlässigen Sie Ihr Haar nicht

Was hat dein Haar mit deinem Gesicht zu tun? Bleib bei mir! Bei der Entscheidung, sich um dein Gesicht zu kümmern, ist es genauso wichtig, deinem Haar besondere Aufmerksamkeit zu schenken, besonders da es den ganzen Tag über dein Gesicht berührt!

In Bezug auf meinen zweiten Tipp können Omega-3-Fettsäuren und Eisen ebenfalls zu gesund aussehenden Haaren führen. Arganöl, Vitamin-E-Haarmasken und Seren, Naturborsten-Haarbürsten - all dies, wenn in Kombination verwendet, erhöht den Glanz und die Weichheit Ihrer Haare. Für etwas, das die Hälfte Ihres Kopfes einnimmt, spielt es eine zu wichtige Rolle für Ihr Aussehen, um vernachlässigt zu werden.

Tipps, um ohne Make-up gut auszusehen

Häufig gestellte Fragen